POWERJÓGA

POWERJÓGA

Pro: dospělé
Kdy: úterý, 18:30-19:30 (1., 3. a případně 5.úterý v měsíci)

        neděle, 18:15-19:15 a 19:30-20:30

Cena: 80 Kč

Kontakt: Hanka Flochová

Rezervace: www.powerjogashankou.webnode.cz

Powerjóga je funkčním tréninkem těla  a mysli. Zlepší Vám fyzickou kondici, posílí hluboké stabilizační svaly, zlepší flexibilitu, stimuluje a reguluje endokrinní systém, rozproudí energii, zredukuje stres a napětí a zklidní Vaši mysl. Přijďte poznat sílu powerjógy.

Na lekci si prosím vezměte pohodlné oblečení a podložku na cvičení.

REZERVACE NUTNÁ!